Pancakes sans FODMAP

⌛ Temps de Préparation : 10min - ⌛ Temps de Cuisson : 30 min - ⌛ Temps Total : 40min

Ingrédients

• 220 g de fécule de maïs
• 1 sachet de levure chimique sans gluten
• 1 sachet de sucre vanille
• 4 oeufs
• 40g de sucre
• 1 yaourt sans lactose
• 15cl de lait
• 45g de beurre fondu

Recette pancakes sans FODMAP

Battre les oeufs avec le sucre,

Après que ce mélange ait moussé ajoutez-y le yaourt, mélangez, verser petit-à-petit la fécule de maïs, la levure chimique sans gluten et le sachet de sucre vanillé.

Ajouter à la pâte le lait et le beurre fondu,

Mettez du beurre dans la poêle,

Une fois la poêle chaude faites cuire vos pancakes sans fodmap.

Bonne appétit !

🍝 Cette recette basse en FODMAP a obtenue une moyenne de 3.64 étoiles sur 14 avis.